Gestiona tus emociones y disfruta tu primera cita aún triste
Si estás pasando por un momento difícil y tienes una primera cita en puerta, es normal sentirte preocupado/a por cómo manejar tus emociones durante el encuentro. Sin embargo, no dejes que la tristeza te impida disfrutar de esta experiencia. En este artículo, te daremos algunos consejos para manejar tus emociones y tener una buena cita, incluso si te sientes triste. ¿Qué hacer si estás triste en una primera cita? En primer lugar, es importante recordar que es normal sentirse triste en ocasiones. Sin embargo, en una primera cita, es fundamental que puedas manejar tus emociones de manera adecuada. Aquí tienes algunos consejos para ayudarte: Respira profundamente y tómate un momento para calmar tus pensamientos antes de la cita. Habla con un amigo de confianza o un terapeuta antes de la…