¿Son reales los afrodisíacos?

¿Los afrodisíacos – alimentos o sustancias que aumentan el deseo sexual – son reales? ¿O son simplemente un cuento de viejas? Aunque la FDA ha concluido que los enfoques no medicinales para aumentar el deseo sexual son ineficaces, algunas investigaciones apuntan a la posibilidad de que no sólo estamos imaginando que los afrodisíacos mejoran nuestra vida sexual.

Los estudios han demostrado que comer ciertas cosas puede:

  • Aumente sus niveles hormonales
  • Crear sentimientos que imiten las sensaciones de excitación
  • Proveer beneficios de salud

¿Quieres arriesgarte a comprar comestibles con algunos efectos secundarios sensuales? Aquí hay cinco alimentos famosos por poner a la gente de humor:

Ostras

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Las ostras son uno de los afrodisíacos más conocidos. Conocidas por evocar la forma de la anatomía femenina, las ostras tienen un alto contenido de zinc, lo que puede mejorar una dieta nutricionalmente deficiente y aumentar la producción de esperma. Sin embargo, se encontró un vínculo más fuerte en un estudio realizado en 2005, que encontró que las ostras son ricas en aminoácidos raros que desencadenan mayores niveles de hormonas sexuales tanto en hombres como en mujeres.

Pimientos picantes

Considerados tanto un afrodisíaco como un símbolo de amor, los chiles hacen sudar, aceleran la frecuencia cardíaca y estimulan las endorfinas (sustancias químicas que pueden producir una sensación de euforia). Según la Dra. Meryl S. Rosofsky, profesor del departamento de nutrición y estudios de salud de la Universidad de Nueva York, los efectos de los chiles imitan un estado de excitación sexual.

Café

La cafeína en el café acelera la frecuencia cardíaca y aumenta el flujo sanguíneo, pero ¿sabía usted que también puede poner a las mujeres en el estado de ánimo para la hora del sexo? Un estudio mostró que las ratas hembra expuestas al estimulante eran más rápidas para correr a las ratas macho para tener sexo.

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Aguacates

El aguacate es conocido como afrodisíaco desde la época de los aztecas, que lo llamaban ahucatl (que también significa testículo). El rey Luis XIV de Francia también recurrió al aguacate cuando su libido comenzó a disminuir en la vejez. A pesar de la reputación sexy, no hay pruebas científicas de que el aguacate afecte directamente la excitación sexual; sin embargo, hay pruebas de que el aguacate puede estimular el sistema inmunológico y dar a la piel una apariencia más joven.

Plátanos

La forma fálica del plátano siempre ha invitado a insinuaciones sexuales (y muchas risitas en la clase de salud). Sin embargo, la fruta también contiene potasio y vitamina B, que elevan los niveles de energía, así como bromelina, una enzima que el Dr. Oz dice que ayuda a una mayor producción de testosterona.

Así que mientras la investigación indica que hay algo de ciencia detrás de las teorías de siglos de antigüedad sobre los alimentos eróticos, el jurado aún no ha decidido si alguno de estos elementos es directamente responsable de la excitación sexual. Aún así, hay un afrodisíaco probado y verdadero que no necesita ser digerido: su propia imaginación. Como dijo la Dra. Ruth: «El órgano sexual más importante está entre los oídos».

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