Sentirse sin esperanza puede hacer que actúe de esta manera hacia su SO.

Si ha notado que arremete contra su pareja cuando se siente inseguro acerca de su relación, no está solo. Según un estudio publicado en la Revista de Personalidad y Psicología Social , las personas que se sienten desesperadas por sus relaciones a veces arremeten contra sus parejas porque creen, con razón o sin ella, que la relación terminará pronto .

Apesta, pero este comportamiento en realidad tiene mucho sentido.

Según el autor del estudio , el profesor de comportamiento organizacional de Stanford, Nir Halevy, la falta de esperanza, que es diferente de la presencia del miedo, aunque las dos emociones pueden existir simultáneamente, puede causar un comportamiento de «ataque preventivo» porque nos sentimos inseguros, lo que hace sentido en el contexto de una relación.

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Actuar mal con su pareja podría manifestarse de varias maneras.

Podrías arremeter verbalmente en una conversación, ya que no ves ninguna esperanza para el futuro de tu relación , o más severamente, cuando estás tan desesperado que terminas preventivamente la relación para evitar ser abandonado.

Halevy hizo este descubrimiento después de observar a los participantes en un juego de «ataque defensivo». Ambos jugadores tenían la opción de presionar un gran botón rojo de «Atacar», pero si no lo hacían, cada uno recibiría $ 3. Si atacaran, el atacante obtendría $ 2,50, mientras que el grupo atacado obtendría solo $ 0,50, por lo que claramente todos se benefician si nadie ataca.

Pero las emociones de los participantes fueron manipuladas durante el juego, y aquellos que se sentían esperanzados atacaron con menos frecuencia, solo el 31 por ciento del tiempo, mientras que aquellos que sintieron miedo presionaron el botón de ataque el 49 por ciento del tiempo.

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«Creo que hay mucho que los socios pueden hacer para infundir esperanza en el futuro», dijo Halevy en una entrevista .

A veces nos olvidamos de hacer esas cosas, de decir que somos un equipo, estamos comprometidos, tenemos una visión compartida para el futuro. Inculcar esperanza puede contribuir en gran medida a reducir los ataques preventivos «.

Si hay algo que aprender de este estudio, es que la seguridad emocional es muy útil. Así que no tema abrir su corazón y ser sincero sobre su compromiso con su SO .

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