Este estudio sugiere que hay una mejor alternativa a ser tu ~ verdadero yo ~ en una relación

Las relaciones son complicadas. Eso , amigos, es obvio. Pero lo que sugiere este nuevo estudio es complicar aún más un tema extremadamente complicado (~ gracias ~). Así que permítanos desglosar esto por usted: una nueva investigación sugiere que las parejas son más felices en las relaciones que las hacen sentir como la mejor y más aspiracional versión de sí mismas. Por otro lado, es menos probable que se sientan satisfechos en una relación si no sienten que los está empujando a ser mejores personas.

Traducción: Ser tu «yo ideal» en una relación es mejor que ser tu «yo auténtico».

En el estudio, publicado por The Personality and Social Psychology Bulletin , los investigadores encuestaron a los participantes sobre su «yo real» y su «yo ideal». También conocido como, que se encuentra frente a quien quieres ser . Luego, preguntaron a los participantes cómo se comportaban en sus relaciones , cuánto sentían que realmente podían ser ellos mismos en una relación y con qué frecuencia sentían que tenían que fingir.

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En sus hallazgos, los investigadores Muping Gan y Serena Chen encontraron que los participantes sentían que sus relaciones eran más auténticas cuando se comportaban de una manera que su yo ideal lo haría. Por ejemplo, incluso si Netflix y relajarse es tu pasatiempo favorito ( ¡somos culpables !), Todavía haces la cama y te cambias el pijama cada vez que tu novio viene. Porque, ~ amor ~.

De acuerdo, eso es mucho. Deje marinar por un segundo y vuelva cuando esté listo. ¿Listo? Si realmente piensa en este escenario, tiene mucho sentido.

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Es natural sentirse más satisfecho cuando se le desafía un poco: trabajos más duros, clases de ejercicios más duros y dietas súper saludables son todos ejemplos de eso. Palo con esos desafíos, y al final del día podrás un mejor empleado (o conseguir un aumento, yas !), Abs construcción de acero, y tener un cuerpo sano. Porque cuando superas una tarea difícil, eres más fuerte y estás mejor para ella.

Sin embargo, pah-lease no lea esto como: debe cambiarse para mantener estándares imposibles para hacer feliz a su pareja. ESE NO ES EL PUNTO. Porque si bien este estudio dice que muchas parejas son más felices en relaciones que los desafían a ser mejores personas, debes hacer lo que es correcto para ti , «ideal» o «real».

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