Acecho: bromeamos sobre hacerlo en línea antes de una cita a ciegas, la cultura pop lo retrata como extraños con sudaderas con capucha escondidos en los arbustos, y probablemente no pensamos que nos suceda legítimamente. Sin embargo, el acecho es mucho más común de lo que imagina. Según SPARC (el Centro de Recursos y Concienciación sobre la Prevención del Acecho), 7,5 millones de personas son acechadas cada año en los Estados Unidos, una de cada seis mujeres ha experimentado acecho en su vida y el 57% de las víctimas fueron acechadas durante una relación romántica. Además, el sitio también afirma que el 81% de las mujeres que fueron acosadas por una pareja actual o anterior también fueron agredidas físicamente por ellos, y el 31% fueron agredidas sexualmente. Acechar no es una broma.
Una de las representaciones más recientes del acecho en los medios es el personaje de Joe Goldberg del drama de Netflix You. Aunque es posible que veas a Goldberg como un personaje estrictamente ficticio por varias razones: su extrema violación de la privacidad, la falta de una brújula moral, sus intensas tendencias violentas y su pura obsesión con mujeres específicas, muchos de sus rasgos se basan en un comportamiento de acecho en la vida real. . Para evitar que experimente su propia situación de Joe-Beck, contactamos a un experto para discutir cómo detectar los signos de acoso y cómo evitar que un acosador tome el control de su vida.
Lo primero es lo primero: ¿Qué es el acecho?
Todos hemos visto las representaciones comunes de los acosadores: hombres acechando en las esquinas de las calles, manteniendo una distancia cercana pero segura detrás de su víctima, usando una sudadera con capucha o un sombrero para protegerse la cara.
Si bien algunos de estos comportamientos en realidad no ocurren, el acecho se define técnicamente como: «Un patrón de contacto, atención o acoso repetidos no deseados que a menudo coexiste con otras formas de abuso en relaciones poco saludables», según el CEO de The One Love. Fundación , Katie Hood.
Te puede interesar:
Hemos escuchado que las celebridades son acosadas por extraños , pero la verdad es que la mayoría de las víctimas son acosadas por alguien que ya conocen, lo que hace que las señales sean más difíciles de identificar. Además, los signos de acecho a menudo pueden ser difíciles de distinguir de los signos de interés romántico, por lo que, para ayudarlo a determinar la diferencia, Hood analizó los signos reveladores de acecho para nosotros.
Los signos más comunes de acoso en una relación actual:
1 Comportarse intensamente
En una nueva relación, la comunicación frecuente y las emociones intensas pueden verse como halagadoras y buenas señales de que la persona que te gusta está interesada. «Muchos de nosotros experimentamos sentimientos intensos al comienzo de una relación que finalmente se establece en un ritmo más cómodo», dice Hood a CitasPerfectas. Sin embargo, uno de los primeros signos de acecho es el comportamiento intenso de su pareja. El contacto constante y las preguntas repetitivas pueden ser una señal de que tu pareja siente la necesidad de saber siempre tu paradero y, por lo tanto, tener control sobre ti, en lugar de simplemente significar que está muy involucrado en tus conversaciones.
2 Saber las cosas antes de contarlas
Estaríamos mintiendo si dijéramos que no navegamos por las cuentas de las redes sociales de las personas y aprendemos algunos detalles sobre su vida personal antes de conocerlos. Pero si tu pareja actual conoce detalles íntimos sobre tu vida antes de que los hayas compartido, entonces eso debería ser una señal de alerta. Estos detalles incluyen cosas que probablemente no podrían descubrir a través de sus canales de redes sociales, como dónde vive, su viaje al trabajo y las personas con las que suele pasar el rato. Si tu pareja conoce estos hechos sin que tú se los digas, eso debería hacerte levantar una ceja.
3 Apareciendo inesperadamente
Aunque una visita sin previo aviso a su apartamento o una entrega sorpresa de café en su camino a la oficina puede ser considerado y apreciado, los encuentros inesperados frecuentes pueden ser una señal de que su pareja está controlando su horario demasiado de cerca. Si aparecen inesperadamente en lugares donde les has dicho que te vas a reunir con amigos para pasar el rato contigo, o «casualmente» se encuentran contigo, esas también son señales de alerta, según Hood.
Te puede interesar:
Mi bebé no deja de pegarme y no puedo dejar de pensar en mi abusador4 Dar regalos no deseados
Por lo general, un ramo de flores sorpresa de su pareja se considera romántico y espontáneo, pero si se envían obsequios continuos sin ningún motivo, esto podría ser una señal de que su pareja está buscando atención o una respuesta suya. Si los obsequios no deseados se vuelven inapropiados, tenga especial cuidado. «El acecho tiene que ver con el poder y el control, y los acosadores a menudo recurren a la manipulación para mantenerlo», dice Hood. Dar regalos puede ser la forma en que su pareja lo manipule para que crea que tiene buenas intenciones.
Cómo detener a un acosador:
Si nota estas señales de advertencia de acecho, lo mejor que puede hacer es informar a las personas en su vida de inmediato. Bríndeles todos los detalles de las circunstancias para que puedan ayudarlo a tomar el control de la situación y para que sepan cómo reaccionar en caso de que el acosador aparezca sin previo aviso. Si la relación se siente peligrosa, corte todos los lazos con su pareja.
A continuación, tome precauciones en el frente tecnológico. Desactive los servicios de ubicación en todas sus aplicaciones, borre el historial de su navegador, cambie sus contraseñas con frecuencia y configure un SOS de emergencia en su teléfono. Además, comience a reunir pruebas en caso de que necesite demostrar que lo han acechado legalmente: las capturas de pantalla, los registros telefónicos y las fotos de daños son pruebas útiles.
Considere comunicarse con un defensor para comprender sus opciones para evitar que la situación se vuelva más peligrosa. Victim Connect es una línea de ayuda donde las víctimas pueden aprender sobre sus derechos en forma confidencial. Si cree que está siendo acosado, puede llamar a Victom Connect al 855-4-VICTIM para obtener asistencia anónima. Para obtener ayuda inmediata, comuníquese con el Centro de recursos contra el acecho o llame al 800-FYI-CALL (800-394-2255). Finalmente, si siente que está en peligro inmediato, comuníquese con la policía. Sobre todo, confíe en su instinto; si algo se siente mal, probablemente lo sea.
Te puede interesar:
Las mujeres queer comparten cómo es vivir con herpes en un mundo heteronormativo