Solo dos meses después de que mi pareja y yo nos mudamos juntos , estalló la pandemia del coronavirus (COVID-19) , y nuestra casa en la ciudad de Nueva York no solo emitió una advertencia para quedarse en casa, sino que también se declaró el epicentro del virus. . De repente, no solo vivíamos juntos, vivíamos juntos las 24 horas del día, los 7 días de la semana en barrios clásicos de Nueva York durante un tiempo extremadamente estresante y lleno de ansiedad . Justo cuando estábamos aprendiendo sobre cómo viven los demás, adaptándonos al compromiso y clavando nuestras últimas imágenes en las paredes, nos lanzamos a un curso acelerado de convivencia. Y permítanme decirles: la cuarentena nos ha enseñado mucho .
Aunque había vivido con otras personas (es decir, compañeros de cuarto de la universidad y hermanos), mudarme con mi pareja fue una experiencia totalmente diferente, una en la que tuve que aprender a ser flexible por amor y aceptación por la otra persona. Es muy divertido, pero también viene con su propio conjunto de desafíos. Y dado que mudarse con una pareja suele ser un compromiso a largo plazo, es bueno saber en qué se encuentra antes de sumergirse.
Lo primero es lo primero: asegúrese de estar en la misma página acerca de la mudanza.
Si todavía está en la sección «¿Debería mudarme con mi pareja?» fase, lo primero que debe hacer es asegurarse de que ambos quieren lo mismo de la convivencia.
Por lo general, una solicitud de un socio para vivir juntos simboliza un nivel significativo de compromiso con el socio y la relación, explica Nicole Miller, MS, LPC, NCC , psicoterapeuta que se especializa en relaciones y transiciones de vida. «Sin embargo, es importante gestionar las expectativas discutiendo mutuamente lo que implica la decisión de mudarse juntos».
Por ejemplo, un socio puede asumir que la decisión de vivir juntos es el paso final hacia un compromiso aún mayor, como el compromiso, mientras que el otro socio puede estar buscando una cohabitación a largo plazo sin la intención de dar más pasos hacia el compromiso.
Al llegar a un entendimiento mutuo desde el principio, disminuye la probabilidad de que surjan conflictos sobre las expectativas no satisfechas en el futuro, dice Miller.
Según el Centro Nacional para la Investigación de la Familia y el Matrimonio, la gran mayoría (66 por ciento) de las parejas casadas han vivido juntas antes de caminar por el pasillo. Pero si bien esto podría funcionar para la mayoría de las parejas, la decisión es, en última instancia, suya.
Entonces, antes de dar el salto para vivir juntos, asegúrese de que sus pasos estén sincronizados. Hay una pequeña curva de aprendizaje por delante.
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1 Compromiso.
Pregúntele a cualquier pareja exitosa la clave para su relación duradera y probablemente tendrán una respuesta de una palabra: compromiso. Ya sea para elegir qué estilo de sofá comprar, a quién le toca lavar los platos o si las ventanas permanecen abiertas o cerradas, aprender a ser flexible y encontrar puntos en común es la clave. La realidad es que no estarás de acuerdo con algunas de estas cosas.
Practique la flexibilidad eligiendo sus batallas y aprendiendo a navegar por las opciones y peculiaridades que puede tolerar, mientras aborda con amabilidad los comportamientos o diferencias que tiene dificultades para aceptar, dice Miller.
Recuerde, estar en una relación no se trata de llevar la cuenta de quién «gana» ciertos argumentos o concede a otros. A veces, cada uno de ustedes tendrá que hacer ambas cosas. No todo se perderá por sus diferencias en mantener las luces encendidas o apagadas o el termostato a 65 versus 70 grados. Ambos aprenderán a comprometerse.
2 Comunicación.
Cuando vivan juntos, aprenderán a hablar con más frecuencia. En lugar de dejar que las pequeñas cosas se amontonen (como las toallas sucias de su pareja en el piso después de una ducha), aprenderá a comunicarse de manera efectiva con su pareja para expresar sus necesidades y sentimientos y al mismo tiempo comprender lo que su pareja necesita para sentirse comprendido , dice Miller.
Dado que vivir en las proximidades seguramente generará algún conflicto, aprenderá que no todos los problemas deben conducir a un desacuerdo a gran escala. De hecho, la mayoría de las cosas se pueden resolver antes de que lleguen a un punto crítico hablando de forma clara y tranquila sobre ellas en ese mismo momento.
3 Educación financiera.
Independientemente de cómo elija manejar sus finanzas en la relación (una cuenta bancaria conjunta, una división 50/50, etc.), vivir con su pareja significa que todas las cartas están sobre la mesa cuando se trata de hablar de dinero. El enfoque de «sonríe y soporta» ya no funcionará cuando se trata de verificar su saldo. Deberá ser sincero y responsable sobre cómo paga las facturas, quién está cobrando el alquiler, cómo se dividirán los alimentos y más.
Vivir juntos les brinda a usted ya su pareja un asiento de primera fila sobre cómo cada uno de ustedes administra sus finanzas, de manera independiente y colectiva, dice Miller. Puede que le resulte un poco incómodo hablar sobre finanzas y hábitos de gasto al principio, pero no tiene por qué dar miedo. Parte de la convivencia es crear normalidad en torno a la discusión de responsabilidades financieras compartidas «.
La buena noticia es que ciertos gastos en su presupuesto pueden disminuir una vez que se muden juntos. Por ejemplo, es posible que coman en casa con más frecuencia o que ya no necesiten presupuestar el transporte para ir a vernos.
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Por muy emocionado que esté de vivir con la persona que ama, pronto se dará cuenta de que el espacio personal y el tiempo a solas siguen siendo importantes. Después de todo, ambos son personas con gustos, intereses y necesidades diferentes, por lo que está bien si no se alinean todo el tiempo. Sin más separación física de sus vidas, necesitarán crear conscientemente esa separación de una manera que funcione para ambos.
Aprenda a prestar atención a su necesidad de espacio personal, aconseja Miller. «Si su pareja valora pasar tiempo juntos las 24 horas del día, los 7 días de la semana, pero usted necesita un poco más de tiempo a solas, entonces puede aprovechar las habilidades de comunicación y resolución de conflictos para negociar cantidades adecuadas de tiempo a solas que sean agradables para ambos».
5 La importancia del tiempo nosotros.
Así como es importante dedicar tiempo para «mí», mudarse juntos significa hacer un esfuerzo por crear tiempo para «nosotros», tiempo para que ustedes dos se sientan especiales y conectados fuera de las minucias del día a día. Antes de compartir un espacio, la cita nocturna ocurre al establecer cuidadosamente planes para reunirse, salir o preparar la cena juntos. Pero cuando esas actividades se vuelven parte de sus rutinas combinadas, comienzan a sentirse menos románticas y más transaccionales.
Es por eso que Denna Babul , experta en relaciones y autora de Love Strong , le dice a CitasPerfectas que es crucial que las parejas se aseguren de tener un momento romántico designado. Sin tiempo para reconectarse cada semana, las parejas tienden a meterse en surcos y rutinas, creyendo que su asociación puede lograr el control de crucero. Todos necesitan y quieren sentirse especiales, así que tómese un tiempo para eso , explica.
Puede ser tan simple como encender algunas velas con la cena o probar una cita nocturna en una caja . Simplemente busque algo que les recuerde a ambos por qué decidieron mudarse juntos en primer lugar.
6 Ya no se trata solo de ti.
Mudarse con alguien puede traer muchos pensamientos sobre su futuro. Te vuelves más consciente de cómo vives y cómo quieres vivir en el futuro. Pero ya no se trata solo de lo que quieres, porque ahora tendrás a alguien más a quien tener en cuenta constantemente.
Quizás una de las mayores curvas de aprendizaje cuando vivimos juntos es la adaptación de una mentalidad de ‘yo’ a una mentalidad de ‘nosotros’, dice Miller. «Empiezas a alejarte de una mentalidad individualista a una mentalidad más colectiva que incluye a tu pareja al tomar decisiones, porque ya no solo te afecta a ti, sino también a tu pareja».
Esta es una progresión natural y a menudo ocurre con el tiempo a medida que te acostumbras a vivir con alguien con quien estás saliendo. Pero poco a poco, así como colocas alfombras para hacer de tu espacio un hogar, también sentarán las bases para una asociación duradera. Y, por supuesto, te divertirás haciéndolo.
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