Besar es una táctica de unión muy poderosa que puede ser tan simple como un beso en los labios, o una larga y apasionada sesión de besos. No es de extrañar que las parejas que se besan más a menudo tienden a estar más satisfechas con su relación.
¿Necesitas más razones para cerrar los labios? Aquí hay 5 razones por las que deberías hablar menos y besar más:
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Cómo mantener una relación saludableAumenta la felicidad y proporciona alivio del estrés: ¿Alguna vez ha estado triste después de un beso? Probablemente no. Besar nos relaja de forma natural y es un estímulo instantáneo. «Cuando nos besamos, estimula nuestro cerebro a liberar un cóctel de productos químicos que nos calman y nos excitan al mismo tiempo», dice la Dra. Sheri Meyers, terapeuta matrimonial y familiar.Cuando esto sucede, el deseo de conectarse, vincularse y acercarse a nuestra pareja aumenta.
Es gratis, divertido y puede ser experimental: Besarse es una gran manera de expresarse y mantener las cosas frescas. Que sea una aventura sensual, dice Meyers. «Tómense tiempo para explorar, saborear y tocarse los labios. Vea si puede descubrir algo nuevo, como besar a su pareja mientras se miran a los ojos. Puede que descubras que es una experiencia más personal y profunda».
Es comunicación sin hablar: Los besos pueden transmitir una variedad de mensajes y usted ni siquiera tiene que hablar. Un beso puede comunicar que amas y que extrañas a una persona. También puede mostrar que está listo para ocuparse en el dormitorio. Puede transmitir ternura, pasión y entusiasmo. Al mismo tiempo, la forma en que besas también puede mostrar a otra persona que estás aburrida o que no te gustan mucho. Dicho esto, Meyers aconseja estar siempre presente cuando se besa: «Di lo que quieras que tu pareja oiga, no con tus palabras, sino con tus labios.»
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Cosas buenas de estar en una relación: 6 Efectos positivosEstimula la excitación: Un beso profundo y sensual prepara el escenario para un mayor placer sexual y una experiencia erótica más satisfactoria. Si una pareja parece `distante$0027 o no está del todo allí cuando la besan, puede haber tanta desconexión durante el acto sexual. Si el beso es lento y apasionado, hacer el amor puede ser igual de tierno.
Mantiene la relación conectada y fuerte: Cuanto más tiempo y esfuerzo pongamos en besar a nuestra pareja durante el día, más fuerte será la relación en general. Los labios están llenos de nervios sensoriales que envían una gran cantidad de información biológica a nuestros cerebros, lo que hace que produzcan oxitocina. Esta hormona se conoce más comúnmente como la «hormona del amor» porque crea intimidad, confianza y construye relaciones saludables. Es la misma hormona que une a las madres con sus recién nacidos. Cuanto más altos sean esos niveles, mayor será tu capacidad de amar.
Ahora que hemos cubierto lo poderoso que puede ser un beso, imagina lo que puede hacer por tu relación.
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