Cuando comienza una nueva relación, hay emoción, pasión y mucho que descubrir sobre su pareja, pero, con todo lo que pasa tan rápido, inevitablemente habrá algunos obstáculos en el camino. Si se dejan desatendidos, estos dolores de crecimiento podrían significar problemas a largo plazo para su relación. No te preocupes, son fáciles de arreglar. Hicimos una lista de los problemas más comunes que enfrentan las parejas jóvenes y las tácticas que pueden usar para vencerlos, para que puedan volver a concentrarse en lo que es importante: el uno para el otro.
El dolor: Demasiado tiempo pasado con los amigos
Todo el mundo ama a sus amigos, aunque algunas parejas pueden decir demasiado. Si bien es posible que te hayas comprometido a la exclusividad con tu pareja, es posible que sigas actuando como si estuvieras en una relación con tus amigos. Dar prioridad a tus amigos sobre tu pareja es un mal precedente para tu relación.
La Solución: Fecha Noche
Reserve una noche a la semana para pasarla con su nueva pareja. No estás abandonando a tus amigos, y ellos no van a ir a ninguna parte. No tiene que ser un asunto de un día entero, pero incluso una cena casera con vino y Netflix sin teléfonos puede ayudar mucho a mejorar la seguridad de su relación. La parte importante es hacer que suceda cada semana. Construirá la confianza entre usted y su pareja y hará que se sientan valorados.
El dolor: Celos
Tanto si eres subconscientemente coqueta como si tienes muchos amigos atractivos, lo último que quieres es poner celosa a tu pareja. Los celos pueden fácilmente desarraigar una nueva relación. Si su pareja se siente insegura acerca de sus sentimientos hacia ellos, maneje el asunto rápidamente antes de que provoque una ruptura.
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La Solución: Reevaluar y tranquilizar
Los celos surgen de la inseguridad, pero antes de que juegues al juego de culpar, mira honestamente para ver si le estás dando a tu pareja una razón para estar celoso. Si usted es cercano platónicamente con sus ex o es una persona naturalmente coqueta, no se sorprenda si su pareja es cautelosa. Ponte en su lugar e imagina cómo te sentirías si las cosas cambiaran.
Asegúrele a su pareja que usted está disponible para escuchar sus sentimientos. Si usted está en contacto con sus exs platónicamente, explíqueles la situación y discuta distanciarse de la amistad hasta que su pareja se sienta más cómoda. Si eres naturalmente coqueta, trata conscientemente de reducir tu comportamiento cuando chateas con personas atractivas. Sobre todo, esté en comunicación con su pareja. Averigüe cuáles son sus factores desencadenantes, de modo que puedan trabajar juntos para superarlos.
The Pain: Lack of Time
Si estás acostumbrado a la vida de soltero, puedes estar acostumbrado a reservar todas tus horas de trabajo, pasatiempos, familia y amigos…. lo que no deja mucho tiempo para tu pareja. Las relaciones llevan tiempo. Lo último que usted quiere es que su pareja se sienta descuidada, porque sus otras 20 prioridades se oponen a ellas.
La Solución: Use un Calendario y un Horario de acuerdo a esto
Si aún no tiene un calendario, consiga uno. Recomiendo Google Calendar, porque es fácil de usar y de sincronizar con tus dispositivos. Ahora traza todas tus obligaciones y codifica cada una de ellas: trabajo, amigos, familia, pasatiempos, mandados y pareja. Vea qué actividades están ocupando la mayor parte de su tiempo. La ayuda visual le dará una visión realista de sus prioridades. Averigüe qué es lo que está haciendo en exceso y córtelo. Permita más flexibilidad en su horario. Es probable que su pareja tenga una agenda muy ocupada, así que respétela y déles tiempo. Consejo adicional: las fechas del almuerzo y hacer mandados sencillos juntos son buenas maneras de dedicar unos minutos extra de tiempo de calidad cuando estás de viaje.
The Pain: You’re Too Close
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13 Razones por las que su pareja está actuando de forma extraña o distanteEn el extremo opuesto del espectro, algunas parejas nuevas caen en la trampa de pasar demasiado tiempo juntas. Esto puede llevar a que uno o ambos miembros de la pareja se enfermen el uno del otro, descuiden a los amigos y a la familia, o a una codependencia, ninguno de los cuales es bueno para el largo plazo.
La Solución: Sea su propia gente
Para vencer el dolor de acercarse demasiado rápido, ambos deben mantener identidades separadas. Tenga sus propios amigos y pasatiempos. Haga un esfuerzo para pasar tiempo por separado. Esto no significa que no pasemos tiempo juntos, sino que pasemos tiempo juntos dentro de lo razonable. Como pareja, naturalmente sus vidas se entrelazarán a medida que pase el tiempo. ¿Cuánto es demasiado? Bueno, eso depende de ti. Es una especie de acto de equilibrio, pero si tus amigos y familiares se quejan de que nunca te ven, podría ser el momento de reevaluar.
El dolor: miedo a la vulnerabilidad
Muchas personas tienen problemas para compartir sus sentimientos abiertamente. Puede ser difícil abrirse con una nueva pareja, especialmente si usted ha sido lastimado por alguien cercano en el pasado, pero la apertura es esencial para desarrollar una relación fuerte. Si esta intimidad emocional no se nutre, la relación corre el riesgo de estar desprovista de cercanía y de efervescencia.
La Solución: Plomo con confianza
Si tiene preocupaciones, consideraciones o temores, compártalos con su pareja. Confía en que te apoyarán en tus sentimientos. Las personas que tienen miedo de ser vulnerables temen revelar su debilidad. La verdad es que muy pocas personas no usarán tus vulnerabilidades contra ti, y abrirte no sólo fortalecerá tu relación sino también tu sentido de identidad. Las relaciones se construyen sobre la base de la confianza que se genera al abrirse y confiar en su pareja para obtener el apoyo que tanto necesita. No es debilidad; es asociación.
El comienzo de una relación puede ser una de las mejores partes del compromiso. Pero como con la mayoría de los compromisos, establecer una base sólida es clave para el éxito a largo plazo, por lo que estos consejos esperan ayudarle a corregirlo.
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