El matrimonio es un evento que cambia la vida, ¿ o no? ¿Cuánto cambia realmente después del gran día? Para averiguarlo, nos reunimos con dos terapeutas matrimoniales y familiares con licencia, Melody Li y la Dra. Victoria Raymond del Lotus Counseling Center , y les pedimos que hablaran sobre los elementos de una relación que normalmente cambian y no cambian después de decir «Yo hacer.» Esto es lo que puede esperar.
Puede cambiar: las mariposas
A medida que te acostumbras a la rutina de la vida matrimonial , es posible que descubras que tienes menos emoji de ojos de corazón y más emoji de boca recta. ¡Esta bien! A medida que avanza una relación romántica, el cerebro produce menos de esa hormona del bienestar que hizo que todo en él fuera tan lindo hace un año. «Las parejas que no entienden esto pueden creer falsamente que esta caída significa que su relación está en problemas», dice Li. En mi oficina, suena como, ‘Te amo pero no estoy enamorado de ti’, ‘Nuestra química se acabó’ o, ‘No me atraes como antes’. Pero la verdad es que es solo parte de su evolución como pareja «. Li recomienda realizar el cuestionario sobre los lenguajes del amor de Gary Chapman para comprender realmente cómo su pareja recibe el amor y luego, conscientemente, encontrar formas de llenar constantemente los «tanques de amor» del otro.
No puede cambiar: sus problemas
¿Listo para una dosis de realidad? El matrimonio no mejora tu relación. Simplemente lo hace diferente. Muchas parejas se casan con la esperanza de que sus discusiones existentes dejen de existir, dice Raymond. Y aunque el período de la luna de miel es real , los desacuerdos no desaparecerán para siempre. El matrimonio no solucionará los problemas existentes «. Raymond señala que hay muchas conversaciones difíciles sobre el dinero, el sexo y la familia que a menudo surgen durante el primer año de matrimonio. Necesitará una base sólida y respetuosa para superarlos.
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Crédito: khoa vu / Getty Images
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Puede cambiar: las vacaciones
Una vez que dice «Sí, quiero», comienza a compartir más que solo un apellido. Con una familia completamente nueva que necesita tiempo de calidad, las vacaciones pueden volverse especialmente estresantes para las parejas que intentan decidir qué hacer. Afortunadamente, Raymond tiene un mantra útil para cuando estás en medio del caos navideño. «Cuando se trata de suegros, considera el hecho de que estas personas criaron a la persona que elegiste amar, por lo que deben haber hecho algo bien». También ayuda saber que estos dolores de crecimiento son más que solo qué casa tiene la mejor comida. El primer año de matrimonio es un momento en el que las parejas comienzan a priorizar su nueva unidad familiar sobre su familia de origen. Comprender la dificultad de esto y apoyarse mutuamente es clave «.
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¡No existen los viejos y aburridos matrimonios! Puede continuar haciendo viajes divertidos, unirse a ligas de kickball, organizar fiestas y llevar a cabo todas las actividades emocionantes de sus días de citas. Pero a veces, atravesar programas y películas románticas con tu mejor amiga incorporada será la opción más divertida.
Puede cambiar: su vida hogareña
Si aún no se estaba juntando con su prometido, prepárese para muchos ajustes en el frente doméstico. Para los recién casados €‹€‹que se han convertido recientemente en compañeros de cuarto, Raymond señala los temas que deberán cubrirse para garantizar una transición sin problemas. Tendrán que abordar cuánto tiempo pasan juntos en lugar de separados, cuáles son las expectativas para cada pareja, quién prepara la cena, quién limpia … las parejas deben comunicarse sobre esta logística, reconociendo y respetando cómo funcionaba cada persona antes del matrimonio y convivencia «.
Este artículo apareció originalmente en Martha Stewart Weddings.
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