A veces, cuando estamos profundamente enamorados, nos perdemos las señales de que puede haber problemas en el futuro. Otras veces notamos algunas banderas rojas en la relación, pero esto no significa necesariamente que el amor esté condenado.Entonces, ¿cómo sabemos la diferencia?
La Dra. Wendy Patrick, experta en comportamiento y autora de » Red Flags: Amenemies, Underminers, and Ruthless People ,» dice, «Muchas banderas rojas de relación funcionan como el GPS de su vehículo, advirtiéndole sobre objetos en el camino».
El hecho de que haya complicaciones en una relación no significa que tengas que renunciar a ella. Las parejas pueden tomar medidas proactivas para suavizar los problemas y mejorar las relaciones antes de que las cosas vayan demasiado lejos. La clave es detectar estas banderas rojas con suficiente antelación. Por lo tanto, aquí están las 5 banderas rojas más comunes de las relaciones y cómo trabajar a través de ellas.
1. Guardando secretos.
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Señales de engaño: Cómo saber si su pareja está pensando en elloCuando se trata de revelar cosas en su relación, menos no es más, a menos que su pareja esté planeando su fiesta sorpresa. «La gente se preocupa por la información oculta porque los secretos crean sospechas. Cuando uno sabe lo mínimo, teme lo peor», explica Patrick.»Ya sea en forma de no revelaciones, omisiones o falta de comunicación, el secreto ahoga la intimidad. Las parejas que deliberadamente te mantienen en la oscuridad sobre ciertos aspectos de sus vidas generan desconfianza sobre otros».
Qué hacer: En realidad, algunas parejas ocultan información personal (por ejemplo, malos hábitos, indiscreciones pasadas) no porque sean infieles o lleven una doble vida, sino por inseguridad, para evitar que se les desconecte. ¿Los secretos que su pareja guarda son realmente dañinos para la relación? «A medida que avanza la relación, algunas parejas se mueven más lentamente para probar el agua. Este proceso gradual puede comenzar incluso dentro de las relaciones establecidas», dice Patrick. «La mayoría de las parejas son increíblemente indulgentes y tolerantes, porque cada uno tiene sus propias áreas de vulnerabilidad, incluyendo defectos y arrepentimientos personales».
2. Tratando de cambiarte.
Si el «aliento» de su pareja está empezando a sentir que él o ella lo está moldeando en algo que usted no es, eso es una bandera roja. «Quieres sentirte como un socio, no como un proyecto. Y desde luego no es una buena solución», dice Patrick. «Pero antes de que decidas seguir adelante, considera abordar el problema.»
Qué hacer: Cuando estás saliendo con alguien que está tratando de construir su compañero ideal, comunicar tu perspectiva puede dejar de construir inmediatamente. Patrick dice: «Verbalizar el deseo de una casa de ensueño perfecta es diferente a compartir el deseo de una pareja perfecta, porque además del hecho de que es imposible cambiar a alguien de esa manera, también es devaluar lo que esa persona ya es.Muchas personas honestamente carecen de perspectiva sobre el hecho de que están tratando de cambiarte, y son refrescantemente receptivas a tener esta conversación del tipo «zapato en el otro pie». Algunas personas incluso piensan que están siendo complementarias, no condescendientes». En otras palabras, háblalo antes de irte.
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3. Están demasiado en el teléfono.
Intenta asegurarse de que su pareja se esconde detrás del teclado de su iPhone en un esfuerzo por mantener el equilibrio entre el trabajo y la vida privada, pero ni siquiera los mensajes de texto cortos y dulces pueden compensar la distancia relacional. «En muchos casos, una pareja que prefiere enviarle un mensaje de texto desde un dispositivo diseñado para hablar no está comprometida con su relación», explica Patrick. «El mensaje silencioso es fuerte y claro: no molestes.»
Qué hacer: Muchas personas se han sentido demasiado cómodas con los mensajes de texto como la forma principal de comunicación en sus relaciones, por lo que debe dejar que la persona con la que está conozca sus sentimientos. «Si su dispositivo partner´s es realmente una adicción y no un sustituto de la relación, ambos pueden ponerse de acuerdo sobre las reglas de compromiso», dice Patrick. «Usted no quiere que su otra mitad se pierda un mensaje importante, por lo que podría estar de acuerdo en las horas del día para (literalmente) desenchufar. Además, practique lo que predica. Cuelgue el teléfono usted mismo y vuelva a conectarse». Muéstrele a su pareja que él o ella es lo más importante.
4. Una pérdida de deseo.
Patrick dice, «Una pareja que está perdiendo interés en ti sexualmente dejará de organizar cenas románticas con velas y música suave, porque ese ambiente está diseñado para facilitar la intimidad. Podrían llevarte a un partido de béisbol o a ver una película, pero won´t será 50 Sombras de Gris». En otras palabras, pasarán tiempo con usted en público, no en privado.
Qué hacer: No asuma que la reducción de regalos y cenas significa una reducción en el amor. Su pareja puede sentirse tan segura en la relación que esos actos ya no son tan necesarios para él o ella. «Explore la posibilidad de que el comportamiento se deba a las finanzas, no a los sentimientos. El cortejo es costoso, y muchos socios son reacios a admitir que sus reservas de efectivo están en números rojos», dice Patrick. «Por suerte, las mejores cosas de la vida son gratis. Sugiera alternativas románticas como un picnic en la playa o una caminata al atardecer – entonces mida su reacción en partner´s a estas alternativas sensatas e igualmente satisfactorias emocionalmente».
5. Actuando a distancia.
Uno de los eventos más desconcertantes y que provocan ansiedad en una relación es cuando uno de los miembros de la pareja se aleja físicamente. «No más intimidad, cogidas de la mano, o abrazos. Antes de pasar a una acusación de adulterio, considere otras explicaciones», aconseja Patrick. «Seguro que significa algo -pero tienes que averiguar con cuidado y amor qué.»
Cuando está bien quedarse con un cónyuge infielQué hacer : Hable sobre ello. «A veces, incluso después de años de feliz matrimonio, uno de los miembros de la pareja se encoge físicamente sin explicación, debido a sus propios problemas. Esta posibilidad es a menudo aparente cuando la abstinencia física no se combina con la abstinencia emocional; a veces incluso viene con la necesidad emocional», dice Patrick. Dependiendo del problema o condición, esta bandera roja no significa que usted tenga que irse.
Recuerda, las relaciones tienen sus altibajos. Así que a pesar de que usted puede estar viendo algunas banderas rojas que no siempre significa que es el final. A veces la distancia o las personas que invierten tiempo en ti pueden ser una señal extraña de que la relación está progresando al siguiente nivel. Pero parte de llegar al siguiente nivel es comunicar cómo te sientes y abordar los problemas con madurez. Si eres infeliz o no estás seguro, hazle saber a la otra persona por qué te sientes de esa manera y háblale. Usted puede sorprenderse de lo que tienen que decir.